ENGLISH

איך לשחרר את הטראומות? 9 באב

לכבוד יום 9 באב, מאמר מהקבלה היהודית על המהות של יום חורבן בית המקדש ומה ניתן לעשות על מנת להעזר בכוח בכוח נפלא זה. יום זה מסמל את ההרס והחורבן והכאב הפרטי

איך אפשר לשחרר את הטראומות, הכאב והצער שהצטבר? איך אפשר להתחבר  ישירות לעצמך בלי הגנות.

לכבוד יום 9 באב, מאמר מהקבלה היהודית על המהות של יום חורבן בית המקדש ומה ניתן לעשות על מנת להעזר בכוח בכוח נפלא זה.

יום זה מסמל את ההרס והחורבן והכאב הפרטי שכל אחד נושא בקרבו, וכך לכל עם ישראל נוצר יום בו הוא יכול, להתחבר לכאב והטראומות, והפרידות, שהוא חש. זה יום של חורבן מלפני דורות. וגם אנו נושאים בתוכינו צער וכאב גם לא לנו שלא תמיד יש לו הסבר.( אלא מגלגולים קודמים). את כל שכבות הכאב והצער שיש בנו, יום זה הוא החיבור לכך. כמו שבפורים מותר לשתות – עד לו ידע. ביום זה מותר לשחרר ולבכות את כל מה שכואב שהצטבר ומעומק הלב, ואפילו לצעוק..

איך עושים זאת?

ע" תפילה. התפילה היא  חיבור לבורא עולם החומל והמבין, עם בקשה מהלב שיסיר את חומות ההפרדה שיצר הכאב והצער. בתפילה- האדם כמו מבודד את הכאב , מתבונן בו. וכך יכול למחוק אותו ולהתעלות מעליו. הבכי הוא שחרור חומות אלה, ואז יש השלמה, רוגע, רגעים של תודה. למה?

כי הגענו חזרה לעצמינו המקודש. ממקום זה אפשר לחמול על הכאב של הזולת, להקשיב לו ולעזור. אי אפשר לעזור לאחר כשאתה רק בכאב של עצמך.

יש להבין שהכאב הוא לא שלך, אלה בחרת להתחבר איתו כמו חבר רע . הרי ברגע זה הוא לא קיים. אנו רק נזכרים בו.מעלים אותו מתבוננים בו בתפילה ואחר כך נותנים לו ללכת או מבקשים ממנו יפה ללכת..שערי הלב נפתחים ומתנקים . השקט חוזר לנשמה לעוד שנה.    אז מי מצטרף אלי לבכי?

באהבה

ליה לואיס

יעוץ אישי ותקשור- 03-5220343

אימייל: lealewis3@gmail.com

לעוד מאמרים: www.lialewis.co.il

תודה לרב שאול יודקביץ


תגובות למאמר

הוסף תגובה

שם:
אימייל:
נושא התגובה:
תגובה:

תגובות למאמר